ワークショップ基本設定


  • ZOOMによるオンラインワークショップ
  • 1対1なのでじっくりお話が可能
  • 1時間程度
  • 筆記用具とメモ用紙をご用意ください
  • 受講料:3,000円 
    ※C「マーケティング企画」 3,000円 × 2回 = 6,000円
    ※E「キャリアビジョンワーク」 120分 = 6,000円

ワークショップ・メニュー


【A】対人関係を見直すワークショップ

拳を合わせる 理解し合う いい関係

職場や家庭で普段から接しているんだけど、なかなか気が合わない。いつまで経っても距離が縮まらない。ちょっとしたことで対立してしまう。それは、お互いに見えている世界が違うからかもしれません。多くの悩みは対人関係でのストレスが関わっています。このワークでは、日々の人づき合いを新しい目で見つめ直す視点を学びます。

ワークショップ概要


ワークショップの内容

目次

性格を掘り下げて考えてみる

外向型と内向型のふたりが向き合う 

日々の時間の使い方を振り返る

人間関係は時間の蓄積結果

【B】心のバランスを整えるワークショップ

花とハート型のひもの写真

悩みやストレスは、誰にでもあるもの。だからこそ、つらい気持ちが深くしつこくなる前に、日々の生活の中で「心のバランス」を整えるチカラを高めていきませんか。

1時間のワークショップで、ポジティブな気持ちを育てる方法・ネガティブな気持ちに対処する方法を学んで、毎日をちょっとずついいものにしていきましょう!

ワークショップ概要


ワークショップの内容

目次

ポジティブな気持ちを育てる

ポジティブな気持ちを育てるポイント

ネガティブな気持ちに対処する

ネガティブな気持ちが生まれる要因

【C】楽しみながらマーケティングを学ぶ ワークショップ ※60分×2日設定 6,000円

楽しいビジネスアイデアが生まれそうな黒板の絵

自分オリジナルの百貨店を企画することを通じて、マーケティングの基本と発想力を楽しみながら学びます。
前後半の2回構成で、前半となる1回目は「マーケティングの基本」となる「誰に・どんな価値を・どのように可視化するか」をお話します。後半の2回目では、宿題をベースにあなたが考える魅力的な百貨店を一緒に考えていきます。

ワークショップ概要


マーケティングの定義

マーケティングの定義

ワークのガイド

ボヤキ声

具体的なワーク手順

宿題とワーク本番作業

【D】レジリエンス ワークショップ

言い争いをする鳥たち

日々暮らしていく中で、物事がいつもスムーズに進んでいったらなんて素晴らしいでしょう。でもそうは上手くいきませんよね。人は上手くいかないことを乗り越えることで成長していきますが、いつも同じパターンで苦境にたたされるとしたらそこには見直した方がいい何かがあるのかもしれません。自分にとって前に進めない苦境はどうしたらいいのか・・・乗り越えるヒントを学びます。

ワークショップ概要


ワークショップの内容

目次

日常的にある逆境

鳥たちの言い争い

逆境を解消するために

物事の認識の仕方を表すABC分析

【E】キャリアビジョン ワークショップ ※120分 6,000円

万年筆で白紙に臨む

職場や生活環境、新しい役割などに順応するために一生懸命動いているときは何も思わなかったけど、周囲に馴染んで自分である程度動けるようになると、ふと「このままでいいのだろうか」「これでよかったのだろうか」と不安がよぎることはありませんか?それは、新しい成長に向かって動き出す時がきたというサインかもしれません。自分と自分の環境を立ち止まって振り返り、次の一歩を踏み出すためのワークです。

ワークショップ概要


あなたの現在地点は?

霧に包まれた森

5年後の自分を考える

5年後の自分を考えるための要素

要素を洗い出して再構築

ワークの内容

【F】天職探求 自分発見ワークショップ

様々な気球が思い思いに上空に舞い上がる様

学生でこれから就職を考えようという人、あるいは働いていながらもこのままでいいのだろうかと悩んでいる人、セカンドキャリアをどう生きようかと考えている人。仕事は人生の大きな部分を占めるだけあって悩みは尽きないものですよね。

本ワークショップでは、仕事に関して先が見えないと感じる人に、自分の足元を見るところから考える基点をつくっていくワークショップです。

ワークショップ概要


ワークショップの内容

目次

自分を再発見する

天職を考えるフレームMPS

理想の自分を想像する

自由で楽しい様子を表現したおもちゃ

リアル・ワークショップ(さいたま市大宮区の貸し会議室にて)


様々なワークショップメニューの中から随時、リアルでのワークショップも開催しております。

会場は、JR大宮駅から徒歩5~10分圏内の貸し会議室となります。

 

※リアル・ワークショップの受注開催も承っております。
 お問い合わせから、まずは日時と人数とテーマをお知らせください。